Mahasiswa Program Pendidikan Dokter (PDDS) atau Koas Fakultas Kedokteran Universitas Tanjungpura (Untan) Pontianak mengadakan penyuluhan kesehatan mengenai gangguan tidur di Rumah Sakit Jiwa (RSJ) Provinsi Kalimantan Barat. Kegiatan ini merupakan bagian dari program pengabdian masyarakat dan peningkatan kompetensi mahasiswa dalam bidang kesehatan jiwa.
Penyuluhan diikuti oleh pasien rawat jalan dan keluarga pasien. Materi disampaikan oleh mahasiswa koas.
Materi penyuluhan juga mencakup dampak gangguan tidur terhadap kesehatan mental dan fisik. Tidur yang tidak berkualitas bisa memicu stres, depresi, bahkan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Interaksi dua arah menjadi ciri khas penyuluhan ini. Pasien dan keluarga antusias mengajukan pertanyaan, mulai dari efek samping obat tidur hingga teknik relaksasi untuk mengatasi insomnia.
Dengan meningkatnya kesadaran tentang gangguan tidur, diharapkan masyarakat Kalimantan Barat lebih proaktif dalam menjaga kesehatan mental. RSJ Provinsi Kalimantan Barat, sebagai pusat layanan kesehatan jiwa terakreditasi Paripurna, siap menjadi mitra masyarakat dalam perjalanan menuju kesehatan jiwa yang optimal. (by arwin)